朝起きると声が出ず、微熱があった

今シーズン、２回目の風邪を引いてしまった。自分の健康管理の不足というよりは、極度の疲労による免疫低下が原因だろう。体力・免疫が落ちているときは、どんなに風邪を引かないように注意しても、風邪を引いてしまうものだと実感した。また、この時期から室内の湿度が下がり、ノドの調子が悪いので、加湿器を取り出して回している。